תוכנית אימונים אישית

שותף לדרך

זה לא תוכנית של העתק/הדבק. לא קובץ אקסל שאתה פשוט עוקב אחריו. אנחנו שותפים לדרך. ביחד בתקשורת צמודה נגשים את החלומות שלך

מקצוענות

אחרי אימון של עשרות רוכבים בכל הרמות. מחקר עמוק אל תוך עולם אימון
הסיבולת ותעודת המאמן הבכירה של היוסיאיי. אתה יכול להיות בטוח שתעבוד עם מאמן ברמה הגבוהה ביותר בעולם

תוצאות

אל תשאלו אותי, תשאלו את הרוכבים שמתאמנים אצלי מה הם חושבים. חלקם הפכו מרוכבי סוף דבוקה, לעומדים על פודיומים. אחרים זכו באליפויות ישראל. וגם אלה שלא מתחרים, השתפרו בעשרות וואטים

דרור הדדי

דרור הוא מאמן אופניים בינלאומי מוסמך מטעם ה-UCI.
הוא חוקר את עולם הפיזיולוגיה, התזונה והאימונים במטרה
להביא את האתלטים שלו ליכולת המקסימלית. במקביל הוא
מאמן בקבוצת WCR ורוכב תחרותי בעצמו. דרור הביא מספר
רב של ספורטאים לזכות באליפויות ישראל, לעמוד על הפודיום
ולסיים תחרויות איש ברזל.

  

  

  

  

מה אומרים הרוכבים...

דביר אלמוג

דביר אלמוג

אלוף ישראל כביש וסייקלוקרוס 2018

אין מילים שיוכלו לתאר את הערכתי והוקרתי, הצלחת ליצור לי זכרונות לכל החיים ולהגשים לי חלום ילדות

ליאור ביטון

ליאור ביטון

מאמן קבוצת NCC

דרור הצליח יחד איתי לשלב את האימונים האישיים שלי בהצלחה גדולה. מבלי להיכנס למספרים השיפור שלי היה משמעותי ומעל לכל הגעתי מוכן למטרות שהצבתי.

רוב וולפסון

רוב וולפסון

רוכב בקטגוריית הפרו

דרור היה מאמן מעולה לאורך השנים האחרונות. הוא עזר להגיע לכושר שיא, עוצמות חדשות ותוצאות שמעולם לא הייתי קרוב להשיג לפני כן

הבלוג של Train by Science

כתבות אחרונות מתוך הבלוג

Game Changers – Can you be a Vegan Athlete?

Game Changers מטיף בצורה מאד חזקה לטבעונות ומשתמש בכלים פסאודו-מדעיים. במהלך הפרק אני מראיין את התזונאי חן שרייבר על מנת שיסביר מהן הנקודות הבעייתיות בסרט.

יעדים חדשים לשנה חדשה

שנה חדשה היא הזמן המתאים ביותר על מנת לשבת ולחשוב על יעדים לשנה הבאה. הנקודות האלה בלוח השנה מהוות זמן מצויין על מנת לעצור, לחשוב ולהחליט על מטרות חדשות.

צור קשר

לתוכנית אימונים אישית משלך צור קשר

צור קשר

Your name
Your email address